最近幽体離脱にはまった まとめ コテ > 知得留
【ハンドル名】知得留 ◆qBcot0QF6.
【パートナー・ガイド】 Ciel先輩(月姫)、今の所ガイドはいない。
【 練習期間 】 練習開始から1週間くらいで明晰夢を体験。
        その後2ヶ月くらい練習して、やっと初離脱成功。
【 離脱頻度 】 週に1~2回。
【 離脱方法 】 まとめを読んで色々試した。
        一番成功率が高かったのは、指輪法と氷枕法。(冷えピタですけど)
        普段からTVは付けっぱで寝てる。(音は小さくしてます)
        全身リラックスして、何も考えずイメージもしない。
        そのまま意識レベルを寝る寸前まで落としていく。
        たまーに、映像や音が頭の中から出てくるが無視する。
        意識レベルが落ちてくると前兆が来て、耳鳴りと体全体の激しい振動に襲われる。
        その状態を保つと、体全体が上に浮いて来るので身を任せる。
        そして。。。zzz(´Д`|∀・)っ|) 離脱成功シターヨ!!
【 集中時間 】 20分くらい。
【 滞在期間 】 初離脱の時は15分くらいでパートナーにぶん殴られて強制送還orz
        現在は最長で半年くらい(かなりアバウト)が限界。
【 禁則事項 】 酒の飲み過ぎ。高確率で朝まで熟睡フラグが立つ。
【主な挑戦の時間帯】 0~2時くらい。
【 離脱前後の状態 】 離脱前は特に変化無し。離脱後は副作用と思われる変化あり。
 [ 精神面 ] 若干鬱になる。
 [ 肉体面 ] 強い倦怠感に襲われる。(名倉での滞在時間に比例する)
【双子】 使ってない。練習時に1週間くらい使ったが、効果は実感できず。
【備考】 去年の3月から練習開始。初離脱成功後から徐々に離脱回数と滞在時間を増やしていき、
     定期的に離脱できる様になってから1年くらい経つ。

【初離脱成功時の体験談】 夢日記としてMixiでUPしていたコピペです。
名倉での体験は合間合間で記憶が飛んでおり、渡辺帰還時に覚えていた事のみです。

AM1時頃に練習開始。やや緊張気味。
指輪法と氷枕法を使用して、TVは付けっぱなし。
全身のリラックスを心掛け、思考停止。時々変な音や風景が頭の中に流れていたが、気にせず無視。
暫くその状態でいると前兆が来て、耳鳴りと体全体の激しい振動に襲われる。
ちょっとビビったけど、目を開けずに身を任せる。
前兆状態のまま、ゆっくりと体全体が上に浮き上がる感覚がする。
体がベットから離れたと思った瞬間、全身の感覚が鮮明になり、思わずビビって目を開ける。
この時点では、離脱成功した事に気付いていなかった。

体が寝た状態のまま浮き上がった感覚だったが、目を開けると普通に床に立っていた。
初めは視界が薄暗く、目を凝らすと徐々に視界が明るくなって来た。
俺の部屋の中だった。ベットには誰か(この時点では誰かわからなかったが、俺の本体)寝ており、
いつも付けっぱで寝ているTVが消えてる。。。
この瞬間に、ようやく離脱成功したと気付いた。
そう気付いた途端に、ベットの方へ体が引き寄せられる。
「戻されるっ!!」そう思って必死に足を踏ん張り廊下へ脱出する。
部屋から出ると引き寄せられなくなったが、まだ安心できずに不安だった為、階段を降りて1階に行く。  
この時点でかなり興奮してしまい、立ち眩みがしてきた。
絶対ここで戻されたく無かったので、自分を落ち着かせる為に大きく深呼吸を繰り返す。
同時に、ここは名倉だと自分に言い聞かせていた。少しは落ち着いたが、wktkは止まらない。

電気を付けてリビングへ入る。 時計を見ると3時過ぎだったと思う。
家具の配置が変わっている事に気付いたが、とにかくリアルすぎて驚きと嬉しさに笑いが出てくる。
まずはパートナーの召喚をしようと思い、洗面台へ行く。
パートナーの為に、1ヶ月間イメージトレーニングを頑張ったのは内緒だ。
鏡の前でCiel先輩をイメージしながら名前を呼ぶ。「Ciel先輩、出てきて下さい~」
暫く呼び掛けるが反応は無く、代わりに鏡に映った俺自身が答えた。「うるせーな」
いきなりだったので超ビビった。。。w いや、お前じゃねーしw いや、俺かw
怖くなってリビングに戻る。今度はキッチンの鏡の前で再度パートナーの召喚を試みる。
今度はすぐに「はい、どうしましたか?^^」と後ろから声がした。
マッハで後ろを振り向くと、リビングのソファーにCiel先輩が座っていた。何故土足。
その時の俺の心の声「うはwwwおkwww成功www」
パートナーは、ほぼイメージ通りに召喚できた。
原作やアニメタッチでは無く、法衣を着ており普通にかわいい女の子。渡辺の激似コスプレ女って感じ。
初対面なので緊張しつつも自己紹介をするが、 先輩は俺の名前は知らなかった。
俺「俺のパートナーになってくれますか?」
先輩「うーん、まぁ。。。良いでしょう^^」
割とあっさりOKしてくれたw ここで俺の愚息が限界に。
近づいて抱きしめようとするが、聖書で思いっ切り頭を殴られた。
マジで痛かったのは覚えてますorz
鈍痛の中で意識が朦朧として、そのまま倒れてしまう。
気付くと渡辺のベットでした。名倉での滞在時間は15分くらいだったと思います。
渡辺で時計を見ると、AM2:00頃だった 。
他にも何かしたんだろうけど、覚えてません(;´Д`)
以上が俺の名倉初体験です 。