本スレにも書いたけど一応こっちにもテンプレだけ張っておく
パートナー 】 もう一人の俺
【 練習期間 】 三~四ヶ月くらい
【 離脱頻度 】 二回
【 離脱方法 】
一度寝た後に思い出して集中
この日はなんだか眠りに入る瞬間が感覚的に解ったのでそこでちょっと踏ん張ったあとに大げさにローリング
【 集中時間 】 起きた後に五分ほど
【 滞在期間 】 一度目五分 二度目十分ほど
【 禁則事項 】 興奮したらダメだわ
【 離脱前後の状態 】 布団はかぶってた コーヒーは飲んでない 寝てる姿勢は横向きで丸まり気味
[ 精神面 ] ドキドキ
[ 肉体面 ] ドキドキ(心臓が)
パートナー 】 もう一人の俺
【 練習期間 】 三~四ヶ月くらい
【 離脱頻度 】 二回
【 離脱方法 】
一度寝た後に思い出して集中
この日はなんだか眠りに入る瞬間が感覚的に解ったのでそこでちょっと踏ん張ったあとに大げさにローリング
【 集中時間 】 起きた後に五分ほど
【 滞在期間 】 一度目五分 二度目十分ほど
【 禁則事項 】 興奮したらダメだわ
【 離脱前後の状態 】 布団はかぶってた コーヒーは飲んでない 寝てる姿勢は横向きで丸まり気味
[ 精神面 ] ドキドキ
[ 肉体面 ] ドキドキ(心臓が)