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「色々な離脱の仕方２」(2009/03/04 (水) 20:56:50) の最新版変更点

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//色々な離脱の仕方１の方が用量おなかいっぱいになってしまったので、新しい離脱法があったらこっちに追加してください。
//
*離脱方法index
[[長門ブルブル法>色々な離脱の仕方２#長門ブルブル法]]
[[夜這い法>色々な離脱の仕方２#夜這い法]]
[[氷枕法>色々な離脱の仕方２#氷枕法]]
[[紙切れ法>色々な離脱の仕方２#紙切れ法]]
[[ガチホモ大玉転がし法>色々な離脱の仕方２#ガチホモ大玉転がし法]]
[[荒巻法/ゴッチ式/ゴッチ式荒巻法/ゴッチ軍艦荒巻法>色々な離脱の仕方２#荒巻法]]
[[浮足法>色々な離脱の仕方２#浮足法]]
[[ネオ・チ・リ・ダンツ法>色々な離脱の仕方２#ネオ・チ・リ・ダンツ法]]
[[絶望法>色々な離脱の仕方２#絶望法]]
[[黒点集中法～改～>色々な離脱の仕方２#黒点集中法～改～]]
[[座布団圧迫法>色々な離脱の仕方２#座布団圧迫法]]
[[視線age法（名称仮）>色々な離脱の仕方２#視線age法（名称仮）]]
[[フィストファック法/FF法>色々な離脱の仕方２#フィストファック法]]
[[∧＿％法 /膝枕法 /高枕法>色々な離脱の仕方２#高枕法]]



&anchor(長門ブルブル法)
*長門ブルブル法

この方法はとっても簡単だ
ある程度眠気のある状態でやるのが良い

まず、Wikiにある通りの数数え法で10まで数える
そしたら一旦数えるのを止めて頭を左右に振るんだ
振るといっても小刻みに振る
他人から見たら震えてるように小さく振るんだ
これを5秒間
そしたらまた数数え10まで
振る
すると、自分で頭を振ってるのかどうか段々と分からなくなってくる
(この時点でたぶん自分で頭を振っていない)
もう覚醒度が低くなっているので寝落ちの注意をする
そして一時的に意識が途切れて次に気が付いた時には振動もしくは金縛りになっているはず

最後に金縛りや振動に気が付かずに頭を振ってしまうことがないように
せっかくのチャンスが水の泡に

#asciiart(){　　 /:::/::::/::::::::::::l::::::::|:::::::l:::::::::l:::::::::::::::::::::ヽ:::::::::::::::::::::i::::::
　　/::;ｲ::::i::::::::::::::| ::::::l|;::::::li;::::::::|､;::::::::::::::::::::l:::::::::::::::::::::l:::::
　 .l::/ l:::::|::::::::::::/!::::::| li::::::lヽ::::::l. ヽ;:::::::::::::::::l::::::::::::::::::::l::::::
　 |::l　| ::::|::::::::-i-L;;_l .|!i:::::l ヽ::::l　　ヽ､__;;;;::::| :::::::::::::::::l::::
　 |:!　.|::::::l::__;;;|_　l:::l｀ヽヽ;:::l　ヾ;ﾚ‐'''ﾞﾞ´＼ :::::| ::::::::::::::::l:::::
　 l! 　.|:::／ ___ノ,ｨ'ﾄ|''=ﾐ､ ヾ!　　,r-=fニﾐ;;弍;;| :::::::::::::::l~ﾞ'i
　　　　l/　,/ﾄ､::lﾞ__ﾞヾ::ii::|ヽ　　,/　　.|:::illi:::ﾞii/ |:::::::::::::::j¨ﾞ l　　　…名前は安価。
　　　/⌒ヾ､|/`fﾄ l　ﾞK);j .l'⌒''h.　　 K);;;;ｯﾘ　l:::::::::::::/　.ﾉ　　
　　/‐-､ `iﾉ　/'ヽ|､　　 ノ 　　 ヾ､ 　 　　,/　 |:::::::::::/=7ﾞ　　　　
　./　､. ヽ |ﾞV,_ 　l:::i､￣　丶 　　　ﾞ''ｰ-‐''　　,l::::::::::/|:;/　　　
　i　 'ﾞヽ_j-'　　　.|::::|.＼　　　‐- 　　　 　 　,,ｲ::::::::/ ,l/
　ヽ　　　 ヽ　　 jl:::::l. 　 ヽ､　　　　　 ,　''ﾞ　/:::::::/ﾞ｀ヽ､
　　ヽ､.　　　　 /ヽ::::|　　　 ,,｀=ｰ '''i´　 　 /:;/ﾚ'〉;:;:;:;:,.,＼
　　　/　　　　/.　 ヽ:|　,,r''ﾞ,.;:;:;r''ﾞ~ﾉ　　　/ｲ　 /;:;:;:;:;:;:;:;:;:;}

ちなみに由来は
長門ブルブル法の元を編み出す 
↓ 
安価 
↓ 
数数えブルブル法に 
↓ 
誰かが長門のＡＡ貼りまくる 
↓ 
やっぱり長門ブルブル法に 

　　　　　/ﾆＹﾆヽ 
　　　　/（ ﾟ )( ﾟ ）ヽ 
　 　／::::⌒｀´⌒::::＼　　　理由になってないっていうｗｗｗｗｗｗｗｗ 
　　|　,-）＿＿＿（-、| 
　　| l　　 |-┬-|　　l | 
　　 ＼ 　 `ー'´ 　 ／ 


&anchor(夜這い法)
*夜這い法

寝床から少し離れたところに女の子がいるのをイメージ
イメージで女の子に会いに行って
あんなことやこんなことをしようとする
そのうち女の子が反応したり幻覚が生じたりする

俺の場合は教室に女の子がいるのをイメージした
女の子のイメージは終始おぼろげなままだったが
キスしたり、胸揉んだり、フェラさせたりする感触を味わえた
それから女の子が話しかけてきたり、逃げたりした

※双子氏のブログより
----
452 名前：双子finder ◆4Tawgp7IUg  ﾒｪﾙ：sage 投稿日：2007/08/03(金) 20:50:17.81 ID:yZSt+TQK0
会社でいい方法発見した 
椅子に座って姿勢を正す、もちろん頬杖なしで 
そして目を閉じる 
何も考えなくておｋ、周りにある程度音があってもおｋ 
そのまま数十分目を開けずに過ごす 
頬杖してないから意識が飛ぶと同時に体がガクッとなって気づく 
気づいても目を絶対開けない 
離脱できると感じるまでずっとそのまま 
離脱できると感じたら目を開けずに寝床に入る 

----
14 名前：
名倉が幻想郷 ◆YIB/.REIMU [sage] 投稿日：2007/07/28(土) 00:11:15.81 ID:Yx1dGvZ40
うちの教授があまり頼りないのでうちの教授に解体新ショーに出てた福田教授のアドレスを教えてもらい
福田教授のほうに離脱についていろいろ聞いてみたよ
とりあえずこの道のプロとも言えるこの人に一般人にもできる簡単な金縛り方法を教えてもらった

 以下コピペ---------------------------------------------------------------
 金縛りの起こりやすい睡眠パターンがあります。夕方から夜にかけて、一時間から二時間 の仮眠をとります。
 そして、明け方まで起きていてからもう一度眠るという寝方です。
 長い仮眠を取っている時に徐波睡眠（深い睡眠）が出現して（出し切って・・・）しまい、明け方はレム睡眠が出やすい時刻であることもあり、
 再度眠った時に入眠時レム睡眠（寝入りばなにレム睡眠が出ること（金縛りの正体））がでやすくなります。
 -----------------------------------------------------------------------

とのことです
他にも離脱に関することをちょくちょく聞いたのでそのうち内容をまとめてカキコするよ


&anchor(氷枕法)
*氷枕法

698 ：愛のVIP戦士：2007/02/19(月) 19:49:08.07 ID:01VH3mFH0
　>>697 
究極の方法として氷枕がある。 
思考回路が回らなくなるから音は聞こえてても何も考えない状態になるからイイかもしれない。 
カフェインとってたらムリだけどな。 

706 ：ケン ◆xjbASejSqY ：2007/02/19(月) 20:18:02.33 ID:j266BHqM0
俺も氷枕使ってるお。 


&anchor(紙切れ法)
*紙切れ法

365 名前：ナイフの人 ◆zaoDnyXe5. [] 投稿日：2006/12/27(水) 16:59:02.87 ID:pc+2jIrB0
食って運動してまた食って、とにかく眠い状況を作る。

寝る時に自分の顔の上に固めの紙を30ｃｍ離して固定する。
本使ったりして高さ調整するといい感じ。
そこで寝て目を閉じると顔の上に違和感を感じるはず、何かがあるって思えるくらい。
感じなかった人はどんどん紙を自分の顔に近づけてく。

眠いときは自分の上にもう1人の自分のイメージがしにくいけど、これがあると
なにかがあるのでイメージしやすい。
イメージが苦手＆うまくいかない人にオススメ！

884 名前：書初め(子孫繁栄)[sage] 投稿日：2006/12/28(木) 14:36:59.10 ID:SRnIXoMD0
紙切れ方法は硬い紙なかったからペラペラの紙10枚くらい単行本程度の大きさで切ってセロハンテープで硬くした。
顔から20cmくらいだと思う枕使ってる、アレンジした所は枕使った所だけｗ
枕使わないと違和感感じて興奮しちゃうから枕使った。


&anchor(無の瞑想法)
*無の瞑想法

無の瞑想の基本的な効果は意識レベルが低くなる事です。中々意識を低くする事が
出来ない人にお勧めですがそうでなくてもお勧めです。無の瞑想は最も基本的な瞑想で
慣れなれば慣れる程高度な応用が出来ますし個人によっては相当特殊な瞑想へとアレンジ
出来ます。

では無の瞑想のやり方です
基本は何も考えない状態を維持する事。これだけでの説明では詳しいやり方が解らない
と思うので以下は自分なりに説明させて貰います。

まずこの瞑想に慣れない内は現在自分が何を考えてるかを観察する事。ただひたすら
自分は何を考えてるのかなと観察する。自分の思考（考え）を観察してるとそのまま
考え事を始めて（思考に取り込まれて）しまうので注意する。ただボーっと自分は何を
考えてるんだろうなぁと観察すると良い。
一言で簡単に言うと自分は何を考えてるんだろうなぁっと観察（注意）するだけ、何も難しく
考える事は無いです。
ボーっと（無感情のまま）自分の思考を観察してると自然に思考（考え）が消滅してしまいます
……が、この（無）の状態に慣れてないと感情が落ち着かなく少し荒れるかもしれません。
普段は思考（考え事）する事に慣れてますからね。慣れない内は思考を観察しましょう

無の瞑想を使用した一部の応用例です

同時認識
座りながら無の瞑想を続けていると意識が低下していきます。一定の意識レベルまで
低下すると幻覚が見えてきます（当然他の五感も有ります）。これは入眠時幻覚と同じ
です。そしてこれは離脱と同じ様にコントロール可能です・・・・が渡辺の感覚も
あります。つまり名倉と渡辺を同時に認識する事になります。凄まじい眠気は有りますが
座りながらやってる限り滅多に寝落ちはあり得ないです。ですが渡辺の感覚が強ければ
名倉の感覚・リアル差は少ないものとなります。それに渡辺の感覚が邪魔で名倉側の
コントロール（飛行等）が通常の離脱に比べ難しいです・・・・が経験を積むことで
コントロールがしやすくなります。無の瞑想で見られる幻覚と入眠時幻覚とは一緒と
言いましたそしてこれは離脱と一緒でコントロール可能です。つまり入眠時幻覚の時点で
もう離脱は始まってる事にもなります。こういう事からも名倉について解析可能です。
それとこの同時認識はガイドともコンタクト可能です。ガイド等の知的存在との接触を
名倉だけにして置くのは勿体無いと思いますね。この同時認識は名倉と渡辺との境界を
結ぶ橋の様な可能性も秘めてます。
渡辺の感覚を徐々に名倉側に完全に移す事でそのまま通常の離脱も可能です。

意識レベル低下状態での暗示
暗示は自我が弱い時にかかり易いです。自我を弱めるには意識レベル低くすると弱く
なります。そこで無の瞑想をしながら言葉かイメージを使った暗示です。
意識レベルが低下すると物を考える事が相当困難になります・・・ので暗示をする前に
前もってどんな暗示をするか決めて下さい前もって決めて置けば意識が低下しても
大丈夫です。そして暗示内容はシンプルが良いです。単純な暗示ほど意識レベルが
低いほど暗示にかかりやすいです。

以上で無の瞑想法は終わりです。色々な離脱の仕方の【瞑想法】も読んで見て下さい。
大分参考になりますしこの【無の瞑想法】の意味をより理解できるはずです。
//*何が起こっても　自　己　責　任
//
//493 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。：2008/01/06(日) 20:31:09.38 ID:KRiHRFpD0 
//こんな大げさな前振りで既出だったらすまん 
//
//まずしゃがんで下を見ながら深呼吸を何度かします 
//いいなと思ったら立ち上がり上を見ます。首を倒して真上を見ます 
//しばらくすると意識を失います。うまくいくとそのまま離脱できる 
//ただ、立ったまま意識を失うので当然倒れます 
//後ろに倒れるので布団を敷くなりして怪我をしないようにして下さい 
//
//俺はこれを部屋でしたけどうまくいかなかったんだ 
//それで調子乗って風呂でやったら立ちくらみのすごいやつみたいなのがきて 
//腰と頭を打って意識は失わずにすんだがやっぱり危険だわ 
//皆もやるなら絶対に怪我とかしないでくれ 
//
//
//494 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。：2008/01/06(日) 20:32:50.19 ID:K8UOCwSV0 
//危ない上に成功したわけじゃないのかよｗｗｗ 
//
//119 ：名無しの愉しみ：2007/07/21(土) 08:02:21 ID:9ugpHyZO
//ちょいと違うかもしれないんだけど俺が中学生ぐらいのころ、こんなの流行ってたよ。 
//1、過呼吸して呼吸を荒くする。 
//2、誰かに首を軽く押さえてもらう。 
//3、脳に血液が行かなくなる(？)ので数秒後意識が飛ぶ。 
//4、夢を見る(現実だと思い込んでる) 
//※俺の場合 
//①海の砂浜にいた。 
//②あとは目がぐるぐる回って立とうとしてもﾌﾗﾌﾗして意識が飛んだ場所で四つん這いではっていて、うまく立てなくて//困っていた所で気が付いて倒れた場所で寝ていた。 
//③他にもいろいろな夢をみたけど今も覚えてるのはこれだけ 
//
//現実だと思い込んでて目が覚めたらあぁー！まただまされた(+_+)って感じだったんだけどこれって幽体離脱に近いのかな？ 
//意識が飛んでるのはほんの数秒(首を押さえた人がビビってすぐ起こすから)なんだけど長く感じる時もあった。 
//
//ちょっとしてから先生に危険だから。ということで全面禁止にされた。 
//それから中学でのブームも去り忘れてたんですけど昨日このスレ見つけて思い出しました。 
//
//試しに誰かやってみて！ 
//俺は100%現実だと思い込んでる夢見れたよ！ 
//あっこれやっぱ危ないんですかね？ 
//
//
//ちなみに首を軽く押さえる意外にも腕を胸の前でⅩの形にして思いっきり×の上から誰かに押してもらう。
//ってやり方でも意識飛んだよ。


&anchor(ガチホモ大玉転がし法)
*ガチホモ大玉転がし法

77 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。[sage] 投稿日：2008/02/05(火) 21:36:06.15 ID:j0XqvfY40
突然だけど、個人的にとても離脱しやすいやり方

布団を部屋の真ん中に敷きましょう。
各々自分の落ち着く格好で布団に入ります。
5分ほどリラックス
しばらくしたら、部屋の四隅に何か違和感を感じてください。
その違和感が自分に迫ってくるような感覚を持ちましょう。
ここで恐がってはいけません。
何か楽しい事でも考えてください。
では、この違和感を幻覚幻聴にしましょう。
始めに違和感に足音をつけましょう。
違和感の立っている場所にあわせて足音を変えてください。
(カーペットとか布の上ならばモフンモフン
木とか机の上ならカツンカツンという感じで)
違和感はまだ貴方に迫ってきています。
そろそろ名前をつけてあげましょう。
私の場合はガチホモになりました。
名前をつけるとアラ不思議、なんだか友好的な感じがします。
ここまで来れば違和感は幻覚のように感じれるはずです。
違和感と触れ合いましょう。
違和感に大玉転がしの様に転がされてください。
ローリング完成

/￣￣￣￣￣￣￣￣
|　うほっ　いいおとこ
|　　　＿＿＿＿＿＿＿
|　　 /　 　 ,.-◎⌒ '-、
￣ V　　 / 　 /⌒つ_つヽ
　　Ω 　◎　/　　/　 　 ◎
(ﾆl|｀：´) | と>>82 つ 　　　l
　 ）　 |ニl　（｡Д｡　）　　　/
　<＿｣　　ヽ∨ ∨　　　／
　 > >　　 　｀ ､◎＿_／


&anchor(荒巻法)
*荒巻法/ゴッチ式/ゴッチ式荒巻法/ゴッチ軍艦荒巻法

843 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 ：2008/01/21(月) 22:40:05.74 ID:VTqs3TweP 
書いてて思ったんだが、離脱法というか離脱補助って感じだな 

まとめのどこかにキツくなった小さな服を着て寝ると 
離脱しやすくなるって感じのことが書いてあって思いついたんだが 
この方法は簡単に言うと　布団を体に巻きつけて寝る　それだけだ 

最初は手を外に出して、できるだけきつく巻く 
横向いて背中に向けてギュッギュッと布団を詰めて、 
今度は逆に向いて更にギュギュッと詰めて体に巻いていく 
(このとき最初に背中に詰めた布団の上に乗るとよく絞まる) 
この文章ではわかりづらいかもしれんが、とにかく軍艦巻きになれ 
いい感じに絞まったら、最後に絞まった布団の中に手を差し入れて終わり 

挑戦前にこの擬似金縛りみたいな動きづらい状態を作っておいたら、 
これまで最初の一回目以外は離脱成功した 

軍艦巻きになった後は数数えをするなりなんなり、好きな離脱法を試せばいい 
そのまま眠ってしまってもいい(この方法で成功した三回のうち二回は二度寝法で成功してる) 
気付いたら絞まってた布団が解けてて、大なり小なり耳鳴りみたいな音がしてる 
息を止める時って舌の付け根辺りが勝手に口の上らへんを押すと思うんだが 
それを若干息を止めつつ意識的にやる 
すると耳鳴りが増幅されてローリングチャンス→リダンツ！ 

関係ないけど俺は離脱直後全身が足痺れたときみたいにチクチクする 

#asciiart(){　　　　　　　　　_,,..,,,,_ . ＿　　　　ｷｰﾝ 
　　　　　　　　./=,' 3 ／ 　 ヽ--、 
　　　　　　　　l　　 / 　　　　　 　ヽ、 
　　　　　　 ／`'ｰ/＿＿＿＿＿／ 
　　　　　　 ￣￣￣￣￣￣￣￣ 
　　　　　　　//_,,..,,,,_ . ＿　,,　ﾌﾞﾌﾞﾌﾞﾌﾞﾌﾞﾌﾞ 
　　　　　　　　./ ,' 3 ／ 　 ヽ--、 
　　　　　　  ((l　　 / 　　　　　 　ヽ、)) 
　　　　　　 ／`'ｰ/＿＿＿＿＿／ 
　　　　　　 ￣￣￣￣￣￣￣￣ // 
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ . ＿ 
　　　　　　(^o^) ,' 3 ／ 　 ヽ--、 
　　　　　　　ヽl　　 / 　　　　　 　ヽ、 
　　　　　　 ／`'ｰ/＿＿＿＿＿／ 
　　　　　　 ￣￣￣￣￣￣￣￣ }


&anchor(浮足法)
*浮足法

174 : 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。[sage]2008/03/16(日) 07:41:14.90 ID:yBeKyRqP0
足を枕やつり革（病院のベッドとかにある足骨折した時に引っ掛けるようなやつ）などでベッドから
少し浮かせる。

こうすると足先に浮遊感が出、全身弛緩などの時に役立つと思う。

つり革にする時は、なるべく足が痛くならないようにやわらかいものを間にはさんだりするといいかも。
枕を置く時は、足首、アキレス腱付近に置いて調節すること。

また、浮かせる角度は個人差なので調節してもらいたい。
俺は水平なベッドに対して２０°くらいがほどよいかも。


&anchor(ネオ・チ・リ・ダンツ法)
*ネオ・チ・リ・ダンツ法

やり方 

意識を落とす
↓ 
妄想（物を触ったり食べたりする妄想がいいかも。ちゃんと触ってる感覚とかも妄想する）
↓ 
妄想の雰囲気が変わる（夢っぽい雰囲気になる） 
↓ 
まず手を握る。妄想の中で感覚を意識しながら手を握ってみる。痺れるような感覚で握れたらおｋ
↓
次は足をじたばたさせる。足が地面を踏んでる感覚があったらおｋ
↓  
離脱完了


&anchor(絶望法)
*絶望法

424 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。：2008/03/24(月) 01:14:24.31 ID:jwUE/Hvt0
離脱できる離脱できるといって離脱に成功したことは無い 
だからあえて離脱はできないと思って臨んでみてはどうだろう 

425 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。：2008/03/24(月) 01:19:57.41 ID:V0yUQKkWO
よぅし！ 
じゃあ今日も離脱できない！絶対に離脱できない！！ 

426 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。：2008/03/24(月) 01:20:04.32 ID:WgXIRaGW0
ツンデレ法としてまとめにも載っている立派な離脱法ではないか 

427 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。：2008/03/24(月) 01:27:12.19 ID:jwUE/Hvt0
425 
なんとなくだけど期待があるように見える 
そうじゃなくてまったく期待を含まない。希望０。 
「俺には無理だ。幽体離脱の才能は一切ない。努力も無駄だ。 
　地球上の誰かがふと思った。『努力の数を100分の1にしたところでどれくらい離脱できる可能性が増えるというのか………』」 
みたいに絶望しながら寝る 


&anchor(黒点集中法～改～)
*黒点集中法～改～

800 名前：目隠しリダンツ ◆o9G7laRYRg [sage] 投稿日：2008/03/27(木) 22:42:20.61 ID:dlKR/kM60
ここに書いておくから誰かまとめに追加してくれ
黒点集中法～改
必要な物:ネミールステラ(アイマスク)
持ってない人は薬局へ
1:部屋を薄暗くする
2:ネミールステラを装備して寝る
3:八つの穴を順番に見ていって意識を落とす
ここから分岐する
4-A:やってるうちに振動→金縛り
4-B:続けていると点が目に焼き付くのでその状態を維持しながら他の離脱法試す(成功率8割り増し)
4-C:寝落ち 明晰夢にしてしまえばいいじゃない


&anchor(座布団圧迫法)
*座布団圧迫法

1.挑戦する前に十分な睡眠をとっておく（６時間程度）
2.部屋の状態を真っ暗、無音（無理なら耳栓装備）にする
2'.寝落ちが心配なヤツはコーヒーでも飲め
3.仰向けになり座布団を胸の上に設置して座布団の上に手を重ねる（右手が肺の上側、左手がみぞおち辺り逆も可）
4.リラックスしてから意識レベルを下げるため妄想を開始する（妄想の内容を常日頃から考えておくのもいい）
6.ある程度意識レベルが下がると思考ノイズが入ったり瞼の裏に幾何学的な模様が現れ始める
7.妄想を止めて幾何学的な模様の動きを注視する
8.ここまで来たらひたすら7を継続し(模様が消えた場合は4からループ)あとは金縛りを待つだけ


&anchor(視線age法（名称仮）)
*視線age法（名称仮）

112 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/07/07(月) 00:05:11.32 ID:F9zRoE1W0
そこで生まれたのが（これも既出の離脱法） 

腕を地面に対して垂直に起こしたまま快感を貪り続けるという方法 

これは認知の途切れを感知させるのに確実な方法ではあるけど 
スプーンを使った方法と同様、意識レベルが少しあがりすぎるという問題があるから 
次の方法をおすすめしたい 

目を瞑って、視線を少し上に向けた状態で快感を感じ続けるという方法 

白目にならない程度、 
目が痛くならない程度、 
目の力を抜いたときに眼が動くことを感じられる程度に視線を上に向ける 
そのまま、快感を認知し続ける 

これは認知の途切れをすばやく感知できるし、復帰の際に意識レベルが一気に向上するということもないので 
この方法をおすすめしたい 

それに加えて 
レム睡眠の周期を狙って離脱する二度寝法と 
数数え法や呼吸法といったリラックスや認知を持続させる方法を組み合わせるとさらに効果はあがる 

最後に 
基本的に離脱するには眠気を作る必要があるから 
日中のうちに少しだけでも疲労を溜めるとやりやすい 
徹夜した後の二度寝でもいいかもしれない 


&anchor(フィストファック法/FF法)
*フィストファック法/FF法

注：妄想はしないように。覚醒度がなかなか下がらないようです。腕だけに集中しましょう

760 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2008/07/21(月) 17:11:36.77 ID:xH0dQfTN0
離脱できなかったけど新しい方法できた
指マン程度じゃ寝落ちしちゃいます＞＜；って人向け？

まず横になる。俺はすぐ寝落ちしてしまうので膝立てて横になった
腕を一本選ぶ（利き腕でもどちらでもいい）その腕以外を脱力させる
逆に、選んだ腕に力を込める。プルプルするくらいにまではしなくて良いけど
それから体が動かない程度に選んだ腕をブンブンする。そしたら疲れてくるから
腕を下ろしてどこかを弄る（俺は顔を弄ってた。別にチンコでもいい）
だんだんその弄ってる場所しか感覚が無くなっていくけど続けたほうがいい（寝落ち防止）
やめるのは耳鳴りなどの前兆がきてから。弄るのは結構強めの方がいい


どこの小学生だよｗｗｗｗｗｗ誰か上手くまとめてくれｗｗｗｗｗ

763 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2008/07/21(月) 17:14:40.67 ID:Zub6AlSg0
>>760
感覚を一箇所に集中して他の感覚を消すってのは結構いけるみたいだな。
例えばいじるときに一定のリズムで刺激を与えてるとオベパと似た効果があるからいいかも知れない。

726 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2008/07/27(日) 16:47:39.40 ID:yQx5JrYn0
フィストファック法の疲れさせるのは選んだ腕じゃなくて両腕のほうがいいな
選んだ腕にその他の体の力を送り込むようにすればすぐ脱力できる
だるくなってきたら時計の音聞いて１０秒したら腕上げる１０秒したら下げる
という風にしたら腕がかなり重くなってくる
気付いたらその腕以外が金縛りにあってる！
あとは選んだ腕の力を抜けば振動来るからリダンツ！完璧！

229：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします　sage
2008/08/06(水) 14:50:26.91 ID:dpbPNBdl0

最近ＦＦ法で顔弄る→幻聴聞こえたから壁トントン→寝落ち
ばっかりだ・・・ＦＦ法は眠い時と疲れてる時はやめといたほうがいいかも

379：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします(樺太) [sage]  2008/09/13(土) 16:35:31.92 ID:q6udC7L8O
携帯使いにくすぎﾜﾛﾀ

今日音楽聴きながらＦＦ方でリズム取りながら寝たら
12時～7時まで頭は起きているが体はぐっすり状態になった
音楽はうるさくなあ程度に、だがこの音量じゃ眠れないよ＞＜位の音量で
ＦＦ法で結構激しめにリズムを取る。俺は腹を叩いてた
誰かやってみてくれ。俺は今日あまり眠くなかったから失敗したのかもしれない
この方法は目を瞑ったら寝てしまう位の時にやったら効果あると思うんだ



わかりにくいのでまとめると

まず、760の方法で両腕を疲れさせます。ある程度腕が重くなったら、腕を一本選びます。
その腕にその他の体の力を溜め込む感じでその腕以外を脱力させます。
どこでもいいので弄ります。体でも壁でも布団でも良いです。弄る時は結構強めに弄らないとキンクリが来ます
弄る所が体のどこかの場合、弄ってる場所に集中するのではなくて腕に集中します。
もう弄るのﾏﾝﾄﾞｸｾ('A`)って感じになったらその腕を下ろし、時計の音を聞きます。
１０秒経ったら腕を上げ、１０秒経ったら腕を下げ（秒数は自由）を繰り返します。
この時、「腕糞重いｗｗｗｗｗｗ誰か助けてｗｗｗｗｗ」と思いながら上げ下げしましょう。
「誰か」はパートナーになって欲しい人の名前でも良いです。
すると、腕が重くなります。暗示がかかりました。もうだいぶ覚醒度が低いと思います。
たぶんその腕以外は金縛りになってるので、次はその腕を脱力させます。意外とすんなりいきます
振動が来ます。すかさずＹボタン
↓
「君がパートナー？」
「そうよ。なにが助けてよ。見ているこっちが恥ずかしいわ！」

となるといいですね＾＾


&anchor(高枕法)
*∧＿％法 /膝枕法 /高枕法

739 名前： コウ ◆7Ha8Pz70v2 [sage] 投稿日： 2008/07/24(木) 17:55:09.05 ID:FuMJdgyT0

とりあえーず、新しい？　離脱法を考えたので誰か人柱になってくれないか？ｗｗ 

自分は試してみた当日から 
成功　　　３日 
失敗　　　３日 
前兆まで　１日 
とかなりいい感じなんだがｗｗｗ 

方法は名付けて……「∧＿％」法！！！１１ 
読み方は気にしない＾ｑ＾ 
～やり方↓～ 

１、高枕で寝る（前が見えるくらい、でも首が痛くならない程度） 
２、膝を曲げる 
３、手は基本的に自由だけど、自分の場合お腹の上でそっと組むくらい 
４、意識集中 
これだけ。で、もしそれでも来なかった場合、保険が付くｗ 
５、膝をまっすぐにして、再度集中 
さらにこれでも前兆が来ない場合ｗｗ、 
６、再度膝を曲げて、再度集中 
さらｎ（以下無限ループにより寝落ち率２０％カット！（当社比） 

個人的には高枕だけでもかなり効果があると思う。 
誰かお試ししてくれ！
 
740 名前： 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします [sage] 投稿日： 2008/07/24(木) 17:57:54.24 ID:xh67P+eL0
前が見えるくらいの高枕か・・・やってみる 
離脱したことないけどｗｗｗｗｗｗｗｗ
 
741 名前： 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします [sage] 投稿日： 2008/07/24(木) 17:59:21.07 ID:/kaIxmDz0
なるほど「Λ＿％」は姿勢を表してるのか

742 名前： コウ ◆4Oc3ae4yt. [sage] 投稿日： 2008/07/24(木) 18:02:20.14 ID:FuMJdgyT0
酉違うｗｗ　これで合ってるかな　すぐROMるけど　うん姿勢を表してる 

左上の丸＝頭→％←右下の丸＝枕？ｗｗ

//色々な離脱の仕方１の方が用量おなかいっぱいになってしまったので、新しい離脱法があったらこっちに追加してください。
//
*離脱方法index
[[長門ブルブル法>色々な離脱の仕方２#長門ブルブル法]]
[[夜這い法>色々な離脱の仕方２#夜這い法]]
[[氷枕法>色々な離脱の仕方２#氷枕法]]
[[紙切れ法>色々な離脱の仕方２#紙切れ法]]
[[ガチホモ大玉転がし法>色々な離脱の仕方２#ガチホモ大玉転がし法]]
[[荒巻法/ゴッチ式/ゴッチ式荒巻法/ゴッチ軍艦荒巻法>色々な離脱の仕方２#荒巻法]]
[[浮足法>色々な離脱の仕方２#浮足法]]
[[ネオ・チ・リ・ダンツ法>色々な離脱の仕方２#ネオ・チ・リ・ダンツ法]]
[[絶望法>色々な離脱の仕方２#絶望法]]
[[黒点集中法～改～>色々な離脱の仕方２#黒点集中法～改～]]
[[座布団圧迫法>色々な離脱の仕方２#座布団圧迫法]]
[[視線age法（名称仮）>色々な離脱の仕方２#視線age法（名称仮）]]
[[フィストファック法/FF法>色々な離脱の仕方２#フィストファック法]]
[[∧＿％法 /膝枕法 /高枕法>色々な離脱の仕方２#高枕法]]



&anchor(長門ブルブル法)
*長門ブルブル法

この方法はとっても簡単だ
ある程度眠気のある状態でやるのが良い

まず、Wikiにある通りの数数え法で10まで数える
そしたら一旦数えるのを止めて頭を左右に振るんだ
振るといっても小刻みに振る
他人から見たら震えてるように小さく振るんだ
これを5秒間
そしたらまた数数え10まで
振る
すると、自分で頭を振ってるのかどうか段々と分からなくなってくる
(この時点でたぶん自分で頭を振っていない)
もう覚醒度が低くなっているので寝落ちの注意をする
そして一時的に意識が途切れて次に気が付いた時には振動もしくは金縛りになっているはず

最後に金縛りや振動に気が付かずに頭を振ってしまうことがないように
せっかくのチャンスが水の泡に

#asciiart(){　　 /:::/::::/::::::::::::l::::::::|:::::::l:::::::::l:::::::::::::::::::::ヽ:::::::::::::::::::::i::::::
　　/::;ｲ::::i::::::::::::::| ::::::l|;::::::li;::::::::|､;::::::::::::::::::::l:::::::::::::::::::::l:::::
　 .l::/ l:::::|::::::::::::/!::::::| li::::::lヽ::::::l. ヽ;:::::::::::::::::l::::::::::::::::::::l::::::
　 |::l　| ::::|::::::::-i-L;;_l .|!i:::::l ヽ::::l　　ヽ､__;;;;::::| :::::::::::::::::l::::
　 |:!　.|::::::l::__;;;|_　l:::l｀ヽヽ;:::l　ヾ;ﾚ‐'''ﾞﾞ´＼ :::::| ::::::::::::::::l:::::
　 l! 　.|:::／ ___ノ,ｨ'ﾄ|''=ﾐ､ ヾ!　　,r-=fニﾐ;;弍;;| :::::::::::::::l~ﾞ'i
　　　　l/　,/ﾄ､::lﾞ__ﾞヾ::ii::|ヽ　　,/　　.|:::illi:::ﾞii/ |:::::::::::::::j¨ﾞ l　　　…名前は安価。
　　　/⌒ヾ､|/`fﾄ l　ﾞK);j .l'⌒''h.　　 K);;;;ｯﾘ　l:::::::::::::/　.ﾉ　　
　　/‐-､ `iﾉ　/'ヽ|､　　 ノ 　　 ヾ､ 　 　　,/　 |:::::::::::/=7ﾞ　　　　
　./　､. ヽ |ﾞV,_ 　l:::i､￣　丶 　　　ﾞ''ｰ-‐''　　,l::::::::::/|:;/　　　
　i　 'ﾞヽ_j-'　　　.|::::|.＼　　　‐- 　　　 　 　,,ｲ::::::::/ ,l/
　ヽ　　　 ヽ　　 jl:::::l. 　 ヽ､　　　　　 ,　''ﾞ　/:::::::/ﾞ｀ヽ､
　　ヽ､.　　　　 /ヽ::::|　　　 ,,｀=ｰ '''i´　 　 /:;/ﾚ'〉;:;:;:;:,.,＼
　　　/　　　　/.　 ヽ:|　,,r''ﾞ,.;:;:;r''ﾞ~ﾉ　　　/ｲ　 /;:;:;:;:;:;:;:;:;:;}

ちなみに由来は
長門ブルブル法の元を編み出す 
↓ 
安価 
↓ 
数数えブルブル法に 
↓ 
誰かが長門のＡＡ貼りまくる 
↓ 
やっぱり長門ブルブル法に 

　　　　　/ﾆＹﾆヽ 
　　　　/（ ﾟ )( ﾟ ）ヽ 
　 　／::::⌒｀´⌒::::＼　　　理由になってないっていうｗｗｗｗｗｗｗｗ 
　　|　,-）＿＿＿（-、| 
　　| l　　 |-┬-|　　l | 
　　 ＼ 　 `ー'´ 　 ／ 


&anchor(夜這い法)
*夜這い法

寝床から少し離れたところに女の子がいるのをイメージ
イメージで女の子に会いに行って
あんなことやこんなことをしようとする
そのうち女の子が反応したり幻覚が生じたりする

俺の場合は教室に女の子がいるのをイメージした
女の子のイメージは終始おぼろげなままだったが
キスしたり、胸揉んだり、フェラさせたりする感触を味わえた
それから女の子が話しかけてきたり、逃げたりした

※双子氏のブログより
----
452 名前：双子finder ◆4Tawgp7IUg  ﾒｪﾙ：sage 投稿日：2007/08/03(金) 20:50:17.81 ID:yZSt+TQK0
会社でいい方法発見した 
椅子に座って姿勢を正す、もちろん頬杖なしで 
そして目を閉じる 
何も考えなくておｋ、周りにある程度音があってもおｋ 
そのまま数十分目を開けずに過ごす 
頬杖してないから意識が飛ぶと同時に体がガクッとなって気づく 
気づいても目を絶対開けない 
離脱できると感じるまでずっとそのまま 
離脱できると感じたら目を開けずに寝床に入る 

----
14 名前：
名倉が幻想郷 ◆YIB/.REIMU [sage] 投稿日：2007/07/28(土) 00:11:15.81 ID:Yx1dGvZ40
うちの教授があまり頼りないのでうちの教授に解体新ショーに出てた福田教授のアドレスを教えてもらい
福田教授のほうに離脱についていろいろ聞いてみたよ
とりあえずこの道のプロとも言えるこの人に一般人にもできる簡単な金縛り方法を教えてもらった

 以下コピペ---------------------------------------------------------------
 金縛りの起こりやすい睡眠パターンがあります。夕方から夜にかけて、一時間から二時間 の仮眠をとります。
 そして、明け方まで起きていてからもう一度眠るという寝方です。
 長い仮眠を取っている時に徐波睡眠（深い睡眠）が出現して（出し切って・・・）しまい、明け方はレム睡眠が出やすい時刻であることもあり、
 再度眠った時に入眠時レム睡眠（寝入りばなにレム睡眠が出ること（金縛りの正体））がでやすくなります。
 -----------------------------------------------------------------------

とのことです
他にも離脱に関することをちょくちょく聞いたのでそのうち内容をまとめてカキコするよ


&anchor(氷枕法)
*氷枕法

698 ：愛のVIP戦士：2007/02/19(月) 19:49:08.07 ID:01VH3mFH0
　>>697 
究極の方法として氷枕がある。 
思考回路が回らなくなるから音は聞こえてても何も考えない状態になるからイイかもしれない。 
カフェインとってたらムリだけどな。 

706 ：ケン ◆xjbASejSqY ：2007/02/19(月) 20:18:02.33 ID:j266BHqM0
俺も氷枕使ってるお。 


&anchor(紙切れ法)
*紙切れ法

365 名前：ナイフの人 ◆zaoDnyXe5. [] 投稿日：2006/12/27(水) 16:59:02.87 ID:pc+2jIrB0
食って運動してまた食って、とにかく眠い状況を作る。

寝る時に自分の顔の上に固めの紙を30ｃｍ離して固定する。
本使ったりして高さ調整するといい感じ。
そこで寝て目を閉じると顔の上に違和感を感じるはず、何かがあるって思えるくらい。
感じなかった人はどんどん紙を自分の顔に近づけてく。

眠いときは自分の上にもう1人の自分のイメージがしにくいけど、これがあると
なにかがあるのでイメージしやすい。
イメージが苦手＆うまくいかない人にオススメ！

884 名前：書初め(子孫繁栄)[sage] 投稿日：2006/12/28(木) 14:36:59.10 ID:SRnIXoMD0
紙切れ方法は硬い紙なかったからペラペラの紙10枚くらい単行本程度の大きさで切ってセロハンテープで硬くした。
顔から20cmくらいだと思う枕使ってる、アレンジした所は枕使った所だけｗ
枕使わないと違和感感じて興奮しちゃうから枕使った。


&anchor(無の瞑想法)
*無の瞑想法

無の瞑想の基本的な効果は意識レベルが低くなる事です。中々意識を低くする事が
出来ない人にお勧めですがそうでなくてもお勧めです。無の瞑想は最も基本的な瞑想で
慣れなれば慣れる程高度な応用が出来ますし個人によっては相当特殊な瞑想へとアレンジ
出来ます。

では無の瞑想のやり方です
基本は何も考えない状態を維持する事。これだけでの説明では詳しいやり方が解らない
と思うので以下は自分なりに説明させて貰います。

まずこの瞑想に慣れない内は現在自分が何を考えてるかを観察する事。ただひたすら
自分は何を考えてるのかなと観察する。自分の思考（考え）を観察してるとそのまま
考え事を始めて（思考に取り込まれて）しまうので注意する。ただボーっと自分は何を
考えてるんだろうなぁと観察すると良い。
一言で簡単に言うと自分は何を考えてるんだろうなぁっと観察（注意）するだけ、何も難しく
考える事は無いです。
ボーっと（無感情のまま）自分の思考を観察してると自然に思考（考え）が消滅してしまいます
……が、この（無）の状態に慣れてないと感情が落ち着かなく少し荒れるかもしれません。
普段は思考（考え事）する事に慣れてますからね。慣れない内は思考を観察しましょう

無の瞑想を使用した一部の応用例です

同時認識
座りながら無の瞑想を続けていると意識が低下していきます。一定の意識レベルまで
低下すると幻覚が見えてきます（当然他の五感も有ります）。これは入眠時幻覚と同じ
です。そしてこれは離脱と同じ様にコントロール可能です・・・・が渡辺の感覚も
あります。つまり名倉と渡辺を同時に認識する事になります。凄まじい眠気は有りますが
座りながらやってる限り滅多に寝落ちはあり得ないです。ですが渡辺の感覚が強ければ
名倉の感覚・リアル差は少ないものとなります。それに渡辺の感覚が邪魔で名倉側の
コントロール（飛行等）が通常の離脱に比べ難しいです・・・・が経験を積むことで
コントロールがしやすくなります。無の瞑想で見られる幻覚と入眠時幻覚とは一緒と
言いましたそしてこれは離脱と一緒でコントロール可能です。つまり入眠時幻覚の時点で
もう離脱は始まってる事にもなります。こういう事からも名倉について解析可能です。
それとこの同時認識はガイドともコンタクト可能です。ガイド等の知的存在との接触を
名倉だけにして置くのは勿体無いと思いますね。この同時認識は名倉と渡辺との境界を
結ぶ橋の様な可能性も秘めてます。
渡辺の感覚を徐々に名倉側に完全に移す事でそのまま通常の離脱も可能です。

意識レベル低下状態での暗示
暗示は自我が弱い時にかかり易いです。自我を弱めるには意識レベル低くすると弱く
なります。そこで無の瞑想をしながら言葉かイメージを使った暗示です。
意識レベルが低下すると物を考える事が相当困難になります・・・ので暗示をする前に
前もってどんな暗示をするか決めて下さい前もって決めて置けば意識が低下しても
大丈夫です。そして暗示内容はシンプルが良いです。単純な暗示ほど意識レベルが
低いほど暗示にかかりやすいです。

以上で無の瞑想法は終わりです。色々な離脱の仕方の【瞑想法】も読んで見て下さい。
大分参考になりますしこの【無の瞑想法】の意味をより理解できるはずです。
//*何が起こっても　自　己　責　任
//
//493 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。：2008/01/06(日) 20:31:09.38 ID:KRiHRFpD0 
//こんな大げさな前振りで既出だったらすまん 
//
//まずしゃがんで下を見ながら深呼吸を何度かします 
//いいなと思ったら立ち上がり上を見ます。首を倒して真上を見ます 
//しばらくすると意識を失います。うまくいくとそのまま離脱できる 
//ただ、立ったまま意識を失うので当然倒れます 
//後ろに倒れるので布団を敷くなりして怪我をしないようにして下さい 
//
//俺はこれを部屋でしたけどうまくいかなかったんだ 
//それで調子乗って風呂でやったら立ちくらみのすごいやつみたいなのがきて 
//腰と頭を打って意識は失わずにすんだがやっぱり危険だわ 
//皆もやるなら絶対に怪我とかしないでくれ 
//
//
//494 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。：2008/01/06(日) 20:32:50.19 ID:K8UOCwSV0 
//危ない上に成功したわけじゃないのかよｗｗｗ 
//
//119 ：名無しの愉しみ：2007/07/21(土) 08:02:21 ID:9ugpHyZO
//ちょいと違うかもしれないんだけど俺が中学生ぐらいのころ、こんなの流行ってたよ。 
//1、過呼吸して呼吸を荒くする。 
//2、誰かに首を軽く押さえてもらう。 
//3、脳に血液が行かなくなる(？)ので数秒後意識が飛ぶ。 
//4、夢を見る(現実だと思い込んでる) 
//※俺の場合 
//①海の砂浜にいた。 
//②あとは目がぐるぐる回って立とうとしてもﾌﾗﾌﾗして意識が飛んだ場所で四つん這いではっていて、うまく立てなくて//困っていた所で気が付いて倒れた場所で寝ていた。 
//③他にもいろいろな夢をみたけど今も覚えてるのはこれだけ 
//
//現実だと思い込んでて目が覚めたらあぁー！まただまされた(+_+)って感じだったんだけどこれって幽体離脱に近いのかな？ 
//意識が飛んでるのはほんの数秒(首を押さえた人がビビってすぐ起こすから)なんだけど長く感じる時もあった。 
//
//ちょっとしてから先生に危険だから。ということで全面禁止にされた。 
//それから中学でのブームも去り忘れてたんですけど昨日このスレ見つけて思い出しました。 
//
//試しに誰かやってみて！ 
//俺は100%現実だと思い込んでる夢見れたよ！ 
//あっこれやっぱ危ないんですかね？ 
//
//
//ちなみに首を軽く押さえる意外にも腕を胸の前でⅩの形にして思いっきり×の上から誰かに押してもらう。
//ってやり方でも意識飛んだよ。


&anchor(ガチホモ大玉転がし法)
*ガチホモ大玉転がし法

77 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。[sage] 投稿日：2008/02/05(火) 21:36:06.15 ID:j0XqvfY40
突然だけど、個人的にとても離脱しやすいやり方

布団を部屋の真ん中に敷きましょう。
各々自分の落ち着く格好で布団に入ります。
5分ほどリラックス
しばらくしたら、部屋の四隅に何か違和感を感じてください。
その違和感が自分に迫ってくるような感覚を持ちましょう。
ここで恐がってはいけません。
何か楽しい事でも考えてください。
では、この違和感を幻覚幻聴にしましょう。
始めに違和感に足音をつけましょう。
違和感の立っている場所にあわせて足音を変えてください。
(カーペットとか布の上ならばモフンモフン
木とか机の上ならカツンカツンという感じで)
違和感はまだ貴方に迫ってきています。
そろそろ名前をつけてあげましょう。
私の場合はガチホモになりました。
名前をつけるとアラ不思議、なんだか友好的な感じがします。
ここまで来れば違和感は幻覚のように感じれるはずです。
違和感と触れ合いましょう。
違和感に大玉転がしの様に転がされてください。
ローリング完成

/￣￣￣￣￣￣￣￣
|　うほっ　いいおとこ
|　　　＿＿＿＿＿＿＿
|　　 /　 　 ,.-◎⌒ '-、
￣ V　　 / 　 /⌒つ_つヽ
　　Ω 　◎　/　　/　 　 ◎
(ﾆl|｀：´) | と>>82 つ 　　　l
　 ）　 |ニl　（｡Д｡　）　　　/
　<＿｣　　ヽ∨ ∨　　　／
　 > >　　 　｀ ､◎＿_／


&anchor(荒巻法)
*荒巻法/ゴッチ式/ゴッチ式荒巻法/ゴッチ軍艦荒巻法

843 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 ：2008/01/21(月) 22:40:05.74 ID:VTqs3TweP 
書いてて思ったんだが、離脱法というか離脱補助って感じだな 

まとめのどこかにキツくなった小さな服を着て寝ると 
離脱しやすくなるって感じのことが書いてあって思いついたんだが 
この方法は簡単に言うと　布団を体に巻きつけて寝る　それだけだ 

最初は手を外に出して、できるだけきつく巻く 
横向いて背中に向けてギュッギュッと布団を詰めて、 
今度は逆に向いて更にギュギュッと詰めて体に巻いていく 
(このとき最初に背中に詰めた布団の上に乗るとよく絞まる) 
この文章ではわかりづらいかもしれんが、とにかく軍艦巻きになれ 
いい感じに絞まったら、最後に絞まった布団の中に手を差し入れて終わり 

挑戦前にこの擬似金縛りみたいな動きづらい状態を作っておいたら、 
これまで最初の一回目以外は離脱成功した 

軍艦巻きになった後は数数えをするなりなんなり、好きな離脱法を試せばいい 
そのまま眠ってしまってもいい(この方法で成功した三回のうち二回は二度寝法で成功してる) 
気付いたら絞まってた布団が解けてて、大なり小なり耳鳴りみたいな音がしてる 
息を止める時って舌の付け根辺りが勝手に口の上らへんを押すと思うんだが 
それを若干息を止めつつ意識的にやる 
すると耳鳴りが増幅されてローリングチャンス→リダンツ！ 

関係ないけど俺は離脱直後全身が足痺れたときみたいにチクチクする 

#asciiart(){　　　　　　　　　_,,..,,,,_ . ＿　　　　ｷｰﾝ 
　　　　　　　　./=,' 3 ／ 　 ヽ--、 
　　　　　　　　l　　 / 　　　　　 　ヽ、 
　　　　　　 ／`'ｰ/＿＿＿＿＿／ 
　　　　　　 ￣￣￣￣￣￣￣￣ 
　　　　　　　//_,,..,,,,_ . ＿　,,　ﾌﾞﾌﾞﾌﾞﾌﾞﾌﾞﾌﾞ 
　　　　　　　　./ ,' 3 ／ 　 ヽ--、 
　　　　　　  ((l　　 / 　　　　　 　ヽ、)) 
　　　　　　 ／`'ｰ/＿＿＿＿＿／ 
　　　　　　 ￣￣￣￣￣￣￣￣ // 
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ . ＿ 
　　　　　　(^o^) ,' 3 ／ 　 ヽ--、 
　　　　　　　ヽl　　 / 　　　　　 　ヽ、 
　　　　　　 ／`'ｰ/＿＿＿＿＿／ 
　　　　　　 ￣￣￣￣￣￣￣￣ }


&anchor(浮足法)
*浮足法

174 : 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。[sage]2008/03/16(日) 07:41:14.90 ID:yBeKyRqP0
足を枕やつり革（病院のベッドとかにある足骨折した時に引っ掛けるようなやつ）などでベッドから
少し浮かせる。

こうすると足先に浮遊感が出、全身弛緩などの時に役立つと思う。

つり革にする時は、なるべく足が痛くならないようにやわらかいものを間にはさんだりするといいかも。
枕を置く時は、足首、アキレス腱付近に置いて調節すること。

また、浮かせる角度は個人差なので調節してもらいたい。
俺は水平なベッドに対して２０°くらいがほどよいかも。


&anchor(ネオ・チ・リ・ダンツ法)
*ネオ・チ・リ・ダンツ法

やり方 

意識を落とす
↓ 
妄想（物を触ったり食べたりする妄想がいいかも。ちゃんと触ってる感覚とかも妄想する）
↓ 
妄想の雰囲気が変わる（夢っぽい雰囲気になる） 
↓ 
まず手を握る。妄想の中で感覚を意識しながら手を握ってみる。痺れるような感覚で握れたらおｋ
↓
次は足をじたばたさせる。足が地面を踏んでる感覚があったらおｋ
↓  
離脱完了


&anchor(絶望法)
*絶望法

424 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。：2008/03/24(月) 01:14:24.31 ID:jwUE/Hvt0
離脱できる離脱できるといって離脱に成功したことは無い 
だからあえて離脱はできないと思って臨んでみてはどうだろう 

425 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。：2008/03/24(月) 01:19:57.41 ID:V0yUQKkWO
よぅし！ 
じゃあ今日も離脱できない！絶対に離脱できない！！ 

426 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。：2008/03/24(月) 01:20:04.32 ID:WgXIRaGW0
ツンデレ法としてまとめにも載っている立派な離脱法ではないか 

427 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。：2008/03/24(月) 01:27:12.19 ID:jwUE/Hvt0
425 
なんとなくだけど期待があるように見える 
そうじゃなくてまったく期待を含まない。希望０。 
「俺には無理だ。幽体離脱の才能は一切ない。努力も無駄だ。 
　地球上の誰かがふと思った。『努力の数を100分の1にしたところでどれくらい離脱できる可能性が増えるというのか………』」 
みたいに絶望しながら寝る 


&anchor(黒点集中法～改～)
*黒点集中法～改～

800 名前：目隠しリダンツ ◆o9G7laRYRg [sage] 投稿日：2008/03/27(木) 22:42:20.61 ID:dlKR/kM60
ここに書いておくから誰かまとめに追加してくれ
黒点集中法～改
必要な物:ネミールステラ(アイマスク)
持ってない人は薬局へ
1:部屋を薄暗くする
2:ネミールステラを装備して寝る
3:八つの穴を順番に見ていって意識を落とす
ここから分岐する
4-A:やってるうちに振動→金縛り
4-B:続けていると点が目に焼き付くのでその状態を維持しながら他の離脱法試す(成功率8割り増し)
4-C:寝落ち 明晰夢にしてしまえばいいじゃない


&anchor(座布団圧迫法)
*座布団圧迫法

1.挑戦する前に十分な睡眠をとっておく（６時間程度）
2.部屋の状態を真っ暗、無音（無理なら耳栓装備）にする
2'.寝落ちが心配なヤツはコーヒーでも飲め
3.仰向けになり座布団を胸の上に設置して座布団の上に手を重ねる（右手が肺の上側、左手がみぞおち辺り逆も可）
4.リラックスしてから意識レベルを下げるため妄想を開始する（妄想の内容を常日頃から考えておくのもいい）
6.ある程度意識レベルが下がると思考ノイズが入ったり瞼の裏に幾何学的な模様が現れ始める
7.妄想を止めて幾何学的な模様の動きを注視する
8.ここまで来たらひたすら7を継続し(模様が消えた場合は4からループ)あとは金縛りを待つだけ


&anchor(視線age法（名称仮）)
*視線age法（名称仮）

112 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/07/07(月) 00:05:11.32 ID:F9zRoE1W0
そこで生まれたのが（これも既出の離脱法） 

腕を地面に対して垂直に起こしたまま快感を貪り続けるという方法 

これは認知の途切れを感知させるのに確実な方法ではあるけど 
スプーンを使った方法と同様、意識レベルが少しあがりすぎるという問題があるから 
次の方法をおすすめしたい 

目を瞑って、視線を少し上に向けた状態で快感を感じ続けるという方法 

白目にならない程度、 
目が痛くならない程度、 
目の力を抜いたときに眼が動くことを感じられる程度に視線を上に向ける 
そのまま、快感を認知し続ける 

これは認知の途切れをすばやく感知できるし、復帰の際に意識レベルが一気に向上するということもないので 
この方法をおすすめしたい 

それに加えて 
レム睡眠の周期を狙って離脱する二度寝法と 
数数え法や呼吸法といったリラックスや認知を持続させる方法を組み合わせるとさらに効果はあがる 

最後に 
基本的に離脱するには眠気を作る必要があるから 
日中のうちに少しだけでも疲労を溜めるとやりやすい 
徹夜した後の二度寝でもいいかもしれない 


&anchor(フィストファック法)
*フィストファック法/FF法

注：妄想はしないように。覚醒度がなかなか下がらないようです。腕だけに集中しましょう

760 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2008/07/21(月) 17:11:36.77 ID:xH0dQfTN0
離脱できなかったけど新しい方法できた
指マン程度じゃ寝落ちしちゃいます＞＜；って人向け？

まず横になる。俺はすぐ寝落ちしてしまうので膝立てて横になった
腕を一本選ぶ（利き腕でもどちらでもいい）その腕以外を脱力させる
逆に、選んだ腕に力を込める。プルプルするくらいにまではしなくて良いけど
それから体が動かない程度に選んだ腕をブンブンする。そしたら疲れてくるから
腕を下ろしてどこかを弄る（俺は顔を弄ってた。別にチンコでもいい）
だんだんその弄ってる場所しか感覚が無くなっていくけど続けたほうがいい（寝落ち防止）
やめるのは耳鳴りなどの前兆がきてから。弄るのは結構強めの方がいい


どこの小学生だよｗｗｗｗｗｗ誰か上手くまとめてくれｗｗｗｗｗ

763 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2008/07/21(月) 17:14:40.67 ID:Zub6AlSg0
>>760
感覚を一箇所に集中して他の感覚を消すってのは結構いけるみたいだな。
例えばいじるときに一定のリズムで刺激を与えてるとオベパと似た効果があるからいいかも知れない。

726 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2008/07/27(日) 16:47:39.40 ID:yQx5JrYn0
フィストファック法の疲れさせるのは選んだ腕じゃなくて両腕のほうがいいな
選んだ腕にその他の体の力を送り込むようにすればすぐ脱力できる
だるくなってきたら時計の音聞いて１０秒したら腕上げる１０秒したら下げる
という風にしたら腕がかなり重くなってくる
気付いたらその腕以外が金縛りにあってる！
あとは選んだ腕の力を抜けば振動来るからリダンツ！完璧！

229：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします　sage
2008/08/06(水) 14:50:26.91 ID:dpbPNBdl0

最近ＦＦ法で顔弄る→幻聴聞こえたから壁トントン→寝落ち
ばっかりだ・・・ＦＦ法は眠い時と疲れてる時はやめといたほうがいいかも

379：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします(樺太) [sage]  2008/09/13(土) 16:35:31.92 ID:q6udC7L8O
携帯使いにくすぎﾜﾛﾀ

今日音楽聴きながらＦＦ方でリズム取りながら寝たら
12時～7時まで頭は起きているが体はぐっすり状態になった
音楽はうるさくなあ程度に、だがこの音量じゃ眠れないよ＞＜位の音量で
ＦＦ法で結構激しめにリズムを取る。俺は腹を叩いてた
誰かやってみてくれ。俺は今日あまり眠くなかったから失敗したのかもしれない
この方法は目を瞑ったら寝てしまう位の時にやったら効果あると思うんだ



わかりにくいのでまとめると

まず、760の方法で両腕を疲れさせます。ある程度腕が重くなったら、腕を一本選びます。
その腕にその他の体の力を溜め込む感じでその腕以外を脱力させます。
どこでもいいので弄ります。体でも壁でも布団でも良いです。弄る時は結構強めに弄らないとキンクリが来ます
弄る所が体のどこかの場合、弄ってる場所に集中するのではなくて腕に集中します。
もう弄るのﾏﾝﾄﾞｸｾ('A`)って感じになったらその腕を下ろし、時計の音を聞きます。
１０秒経ったら腕を上げ、１０秒経ったら腕を下げ（秒数は自由）を繰り返します。
この時、「腕糞重いｗｗｗｗｗｗ誰か助けてｗｗｗｗｗ」と思いながら上げ下げしましょう。
「誰か」はパートナーになって欲しい人の名前でも良いです。
すると、腕が重くなります。暗示がかかりました。もうだいぶ覚醒度が低いと思います。
たぶんその腕以外は金縛りになってるので、次はその腕を脱力させます。意外とすんなりいきます
振動が来ます。すかさずＹボタン
↓
「君がパートナー？」
「そうよ。なにが助けてよ。見ているこっちが恥ずかしいわ！」

となるといいですね＾＾


&anchor(高枕法)
*∧＿％法 /膝枕法 /高枕法

739 名前： コウ ◆7Ha8Pz70v2 [sage] 投稿日： 2008/07/24(木) 17:55:09.05 ID:FuMJdgyT0

とりあえーず、新しい？　離脱法を考えたので誰か人柱になってくれないか？ｗｗ 

自分は試してみた当日から 
成功　　　３日 
失敗　　　３日 
前兆まで　１日 
とかなりいい感じなんだがｗｗｗ 

方法は名付けて……「∧＿％」法！！！１１ 
読み方は気にしない＾ｑ＾ 
～やり方↓～ 

１、高枕で寝る（前が見えるくらい、でも首が痛くならない程度） 
２、膝を曲げる 
３、手は基本的に自由だけど、自分の場合お腹の上でそっと組むくらい 
４、意識集中 
これだけ。で、もしそれでも来なかった場合、保険が付くｗ 
５、膝をまっすぐにして、再度集中 
さらにこれでも前兆が来ない場合ｗｗ、 
６、再度膝を曲げて、再度集中 
さらｎ（以下無限ループにより寝落ち率２０％カット！（当社比） 

個人的には高枕だけでもかなり効果があると思う。 
誰かお試ししてくれ！
 
740 名前： 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします [sage] 投稿日： 2008/07/24(木) 17:57:54.24 ID:xh67P+eL0
前が見えるくらいの高枕か・・・やってみる 
離脱したことないけどｗｗｗｗｗｗｗｗ
 
741 名前： 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします [sage] 投稿日： 2008/07/24(木) 17:59:21.07 ID:/kaIxmDz0
なるほど「Λ＿％」は姿勢を表してるのか

742 名前： コウ ◆4Oc3ae4yt. [sage] 投稿日： 2008/07/24(木) 18:02:20.14 ID:FuMJdgyT0
酉違うｗｗ　これで合ってるかな　すぐROMるけど　うん姿勢を表してる 

左上の丸＝頭→％←右下の丸＝枕？ｗｗ