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【ハンドル名】   出眠マン ◆xHMwKM.f5s 【パートナー・ガイド】 まったく出る気配無し。俺自身パートナーとかあまり信じてないからかな。 【 練習期間 】 初離脱まで4ヶ月。2回目は5ヶ月目。それなりの頻度で出来るようになったのは半年たってから。 【 離脱頻度 】 基本的に出眠時のフラグ待ち。何日も連続で出来ることもあれば1週間開くことも。          全ては偶発のフラグ次第。でもなんだかんだで30回ぐらい離脱した。 【 離脱方法 】 出眠時の明晰夢からの離脱しか出来ね\(^o^)/           夢をコントロールして明晰夢にした後布団に意識を戻して起きあがる。 【 集中時間 】 出眠時オンリーなのでまったく集中してません\^o^/ 【 滞在期間 】 最初は数秒で家すら出れなかったが最近は長くて1日はいられるように。 【 禁則事項 】 まとめの「[[長期離脱]]」にいっぱい書いた。 【 離脱後の状態 】  ( 出来れば詳しく ) [ 精神面 ] いたって快調。普通に昼寝から目覚めた時よりもすっきりしている。 [ 肉体面 ] 問題無いけどたまに痺れている。あとよだれ垂れ流し状態な時があるから困る。 【備考】 まとめの「[[長期離脱]]」にいろいろkwsk書いたから良かったら見てください ---- 113 :出眠マン ◆xHMwKM.f5s :2007/02/26(月) 10:36:42.51 ID:omMUTbd50 アク禁時に書きたいと思っていた、 出眠時における明晰夢のタイミングのつかみ方とそこから離脱へと昇華する方法を書いてみる 長文ですまない 例えば仮にものすっごく楽しい夢を見ていたとする でもそれが現実にはありえないことだと思って、 これ夢がだったと気付いて夢の中で切ない気持ちになるってこと、経験あると思う(俺だけだったらごめん) 実はこの時点で明晰夢なんだけど、上の経験で五感を感じたりはしなかった人が多いと思う それはこの後物凄い勢いで覚醒に向かっていくから、 五感を感じる前に目が覚めてしまうのだ。 でも明晰夢だから既に夢の内容をコントロールできる段階に来ている。 そこで、気付いた時に五感を感じるための行動を取るんだ。 これは俺のやり方だが、地面を物凄く強く踏みながら歩く。 そうすると地面の感覚が感じられるようになる。 一個の感覚が復活したら、あとは他の感覚も一気にリアルになる。 そして最終段階。そこで部屋で布団で寝ている自分を強くイメージしよう。 布団に意識が戻ったら、そこで起きあがろうとする。 これでめでたく離脱成功。

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