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ホテルで仕事をしたりすると，妙に集中できる。
視覚的な刺激が減って，考えに集中できる。
脳は絶えず刺激を求めてしまうので，飽きてくると，
すぐ他のところを見てしまう。
だから普段の仕事環境もできるだけ，不必要なものを排除した環境作りが必要。

　目線から上にあるものは，基本的には使用頻度は低いものです。捨ててしまうか，どこかにまとめて箱に入れてもいいでしょう。つまり自分の身の回りの，余分な情報をカットすることが必要なのです。

　着るものでもそうです。１年間着ないものは，また着る可能性は低いものです。余計なものを取っておく空間のほうが，価値がある場合もあります。捨て去ることを恐れて過去にこだわってしまうと，前向き思考になっていけません。

　取っておくより，捨て去ってしまうこと，これがむしろ脳にはいい環境なのです。つまり捨てることで，必要なものの整理ができます。必要な雑誌として取っておくのではなく，必要なページを切り取っておく，即座にそうやって情報の整理をする習慣が必要です。なんでも取っておくことは，何もできないことと同じなのです。

　記憶の整理は常に必要になりますが，思い出すと同時に忘れてしまったほうがいいことも多いのです。脳の基本は忘れるようにできています。資料を保存すると，それができにくくなってしまいます。脳をリセットするためにも，余計なものを捨て去る努力をしましょう。