◆生徒
最終更新：
kidzaniadaisuki
2008年01月01日(火)の記事
スポーツクラブ
バランスボール 9人
ヨガ・スポーツビクス 12人
ファイトアタック 10人
※最後の時間帯は、スポーツビクスに
2007年07月25日(水) の記事
スポーツクラブのスポーツビクスがなくなりファイトアタックが登場・既に紹介済み
赤か青のグローブ状の物をはめて行います。
■バランスボール 青のリストバンド
■ヨガ 白のリストバンド
■ファイトアタック 赤のリストバンド もらえます
アクエリアス（紙パック）ももらえて飲めます。
ファイトアタックは、１部、２部共２回のみ行われます。
１部 ２部
バランス 10：10 バランス 12：40 バランス 16：10 バランス 18：40
ヨガ 10：40 ファイト 13：10 ヨガ 16：40 ファイト 19：10
バランス 11：10 バランス 13：40 バランス 17：10 バランス 19：40
ヨガ 11：40 ヨガ 14：10 ヨガ 17：40 ヨガ 20：10
バランス 12：10 ファイト 14：40 バランス 18：10 ファイト 20：40
2007年07月11日(水) の記事
7月1日より「ファイトアタック」というレッスンが登場しました。
(お仕事センターには「ファイトアタックビート」と書いてありました。)
青いグローブを手にはめ、音楽に合わせてパンチとキックをするという、見た目はボクササイズ？キックはビリーズブートキャンプか？というものです。
1日1回のレッスン(1部:13:10,2部:19:10)なので、体験される場合はお時間をうまく調整してください。
なお、もらえるリストバンドはスポーツビクスと同じ赤になります。
2006年12月22日(金) の記事
２Ｆ １０【スポーツクラブ】
１０キッゾかかる ⇒ ５キッゾかかる
バランスボール ｏｒ ヨガ ｏｒ スポーツビクス 各２０分
時間が決まっていますのでその時間に行けば出来ますヨ
空いているので体を動かしたい子にお勧めです
※この日（１２/９）の時間帯は、下記でした。 スポーツビクスは、やっていませんでした。
時間帯は、変動しますので要注意です
時間は、確認の上
予定を立てると良いですヨ
《１部》
バランスボール １１：１０～１１：３０
バランスボール １１：４０～１２：００
ヨ ガ １２：１０～１２：３０
バランスボール １２：４０～１３：００
バランスボール １３：１０～１３：３０
ヨ ガ １３：４０～１４：００
《２部》
バランスボール １６：１０～１６：３０
ヨ ガ １６：４０～１７：００
バランスボール １７：１０～１７：３０
バランスボール １７：４０～１８：００
ヨ ガ １８：１０～１８：３０
バランスボール １８：４０～１９：００
『バランスボール』
体に合った３種類の大きさのバランスボールの中から選びます
大きな黄色いバランスボールを使いスタッフの方とバランスボールを転がしたりボールの上に乗ったりいろいろ出来ますヨ
この時は、１対１だったのでハードだったかな
でもこんな大きなバランスボールを使って体を動かすことが出来ないのでとても楽しかったようでまたやりたいと言っていました
そして汗を流した後は、水分補給ということで紙パックのアクエリアス（カロリーオフ）が貰えて飲めますヨ～
『ヨガ』
マットをひきその上でポーズをとります
あぐらをかいたりいろいろなポーズをします
２部で上の子がやりましたがこの時も１対１でした
でもよく教えてもらえるのでいいかも～
終わったら水分補給で紙パックのアクエリアス（カロリーオフ）を貰えて飲めますヨ
ここは、とても空いているし１０キッゾかかりますがアクエリアス付きですのでお勧めですヨ (~o~)
小さい子でも出来るのでは、ないかな。
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