柔術memo
http://w.atwiki.jp/h_m4108/
柔術memo
ja
2006-06-27T00:29:04+09:00
1151335744
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アームロック
https://w.atwiki.jp/h_m4108/pages/19.html
*[[ハーフガード(上)]]から→アームロック①
**2006/6/26
+ 相手のかんぬきしてきた手を左手(仮)で掴む
+ 相手の肩のわきくらいに倒して逆の手を始点にして極める
+ 肘を上げて手首を下にする
*[[ハーフガード(上)]]から→アームロック②
**2006/6/26
+ 相手の手が遊んでいたら右手(仮)掴む
+ 相手の親指を上にして、頭の横で腕を伸ばす
+ 左手を相手の腕の下に差し入れて、自分の右手を掴み極める
2006-06-27T00:29:04+09:00
1151335744
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片足抜いてパスガード
https://w.atwiki.jp/h_m4108/pages/18.html
*[[ハーフガード(上)]]から→パスガード
**2006/6/26
+ 足で相手の足フックを外しながら締められている足を抜く
+ 膝まで抜けたら膝を頭のほうに向けて倒す
+ 上四方へ
2006-06-27T00:22:21+09:00
1151335341
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ハーフガード(上)
https://w.atwiki.jp/h_m4108/pages/15.html
ハーフガード(上)の状態での攻防
-[[片足抜いてパスガード]]
-[[アームロック]]
2006-06-27T00:21:23+09:00
1151335283
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ポジションチェンジ
https://w.atwiki.jp/h_m4108/pages/17.html
*[[ハーフガード(下)]]からガードポジション
**2006/6/26
+ 相手の上腕と肩を持つ
+ ブリッジ、蹴り
+ 足をガードに戻す
*[[ハーフガード(下)]]から上四方
**2006/6/26
+ 相手の上腕と肩を持つ
+ ブリッジ、蹴り
+ 上腕を持っている腕を背中に回す
+ 倒して上になる
*[[ハーフガード(下)]]から→バック
**2006/6/26
+ 相手に抱きつかれた状態
+ 頭の横から相手の帯周辺を両手で持つ
+ ブリッジ、蹴り
+ バックに回る
*[[ハーフガード(下)]]から→上四方
**2006/6/26
+ 相手にパスガードされた状態
+ 相手の方向に回る
+ 進行方向に首なし後転
+ 上になる
2006-06-27T00:18:58+09:00
1151335138
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ハーフガード(下)
https://w.atwiki.jp/h_m4108/pages/16.html
ハーフガード(下)の状態での攻防
-[[ポジションチェンジ]]
2006-06-27T00:16:08+09:00
1151334968
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メニュー
https://w.atwiki.jp/h_m4108/pages/2.html
2006-06-27T00:12:27+09:00
1151334747
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襟締め~スイープ
https://w.atwiki.jp/h_m4108/pages/14.html
2006-05-23T00:35:10+09:00
1148312110
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フックガード
https://w.atwiki.jp/h_m4108/pages/13.html
2006-05-23T00:29:12+09:00
1148311752
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更新履歴
https://w.atwiki.jp/h_m4108/pages/3.html
2006-05-22T03:13:10+09:00
1148235190
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スパーリング
https://w.atwiki.jp/h_m4108/pages/8.html
2006-05-22T03:12:42+09:00
1148235162